Etiket: beslenme
Evrensel Uyku Bildirgesi | Uyku Haklarınızı Öğrenin!
Sizlere bu gecenin müthiş fikri olan Evrensel Uyku Bildirgesi'ni sunuyorum. Ansızın aklıma geldiler ve onlar kaçmadan yazıverdim. Uyku karşısında rüyagören tüm insanlar eşittir.
Uyku Hörgücü ya da Polifazik Uyku
Biliyorsunuz, yanlış bir kanıyla da olsa devenin hörgücünde su depoladığı sanılır. Aslında yağ şeklinde depolar ve açlık zamanında bu depoyu kullanır. Bunu en iyi...
Şeker Az Ye, Uzun Yaşa mı?
Şeker yemenin, glukoz alımının vücut üzerindeki etkileri giderek daha çok anlatılıyor. Vücudun insülin üretimi, sağlıklı yaşam ve beden kalitesi üzerinde önemli etkilere sahip. Obezite,...