Su içmeyi hatırlamak Bedeninizin %70′ini hafife almayın. Çay, kahve, kola gibi türev içecekler suyun yerini alamıyor. Su hücrelerin yapıtaşı. Suyun niteliği deyince, yüzey gerilimi, mineral dengesi, sertliği, akışkanlığı gibi bir çok faktör sağlık üzerinde etkili. Antiaging için en anlamlı çözümlerden biri. Ancak garip su diyeti mektupları geliyor posta kutumuza, çok dikkat etmek lazım. Bir anda [...]